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在家里锻炼身体可以选用什么器材比较方便呢?
来源:未知 日期:2019-11-23 03:32

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  健身不需要太多器材,而一般这些器材都能够在网上买到,类似天猫、京东、淘宝、淘共享商城、、、不过我说的是业余健身。健身最主要还是贵在坚持。一般在家健身就一副哑铃、跳绳、跑步机即可:根据自己的喜好选择。有很多器材是比较适合家里锻炼身体用的。

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